Ce este inteligența emoțională?

“Oricine poate fi nervos – este ușor, dar să fii nervos pe persoană potrivită și la intensitatea potrivită și la momentul potrivit și pentru motivul potrivit și în modul potrivit – asta nu stă în puterea oricui și nu este ușor.”

—Aristotel

“Inteligență emoțională este abilitatea de a-ți monitoriza propriile sentimente și emotii, dar și ale altora, de a le diferenția, folosind aceste informații în modul de gândire și acționare”.

                                                                   -John Mayer, Peter Salovey- psihologi

Profesioniștii foarte motivați caută mereu să exceleze la locul de muncă. În mod natural, mulți își îmbunătățesc abilitățile tehnice sau specifice activității lor pentru a-și consolida carierele. Totuși, cei care își țîn emoțiile sub control, folosindu-le pentru a crea conexiuni cu cei din jur și a dezvoltă relații benefice, vor avea și mai mult succes la locul de muncă.

Acest ”soft skill” este cunoscut sub numele de inteligență emoțională și este esențial în lumea de afaceri, mai ales într-un mediu încărcat de stres. Dacă nu reușești să îți controlezi emoțiile, acestea pot interveni în calea posibilității tale de a evalua obiectiv o situație. Pe de altă parte, a ști ce declanșează un răspuns emoțional din partea ta și a înțelege cum funcționează autocontrolul te ajută să înfrunți chestiunile  delicate și să gestionezi schimbările cu claritate.

La sfârșitul acestui curs vei ști să:

• îți gestionezi emoțiile recunoscând modul în care gândurile și emoțiile sunt conectate.

•   îți îmbunătățeșți autocontrolul identificând semnele fizice care îți pot indică faptul că ești condus de emoții.

• descoperi cum inteligență emoțională te poate ajută să dezvolți realtii benefice la muncă și să ai o perspectiva mai optimistă.

•  foloseșți inteligență emoțională pentru a-ti reveni în urmă unui eșec.

Despre cursul on-line

Cursul on-line  este disponibil pe platforma de elearning, care permite parcurgerea materialelor de studiu oricând, indiferent de locație, în ritmul propriu de asimilare a informațiilor, având posibilitatea pe toată durata cursului, de a relua informațiile necesare pentru aprofundare. Pe tot parcursul programului de studiu vei beneficia de consultanță din partea specialiștilor noștri în domeniu, dar și de asistență tehnică pentru utilizarea platformei.

Certificatul obținut

Certificatul de absolvire obținut în urma promovării unei evaluări finale, atestă dobândirea competențelor specifice și nivelul de instruire. Este emis de organizatorul cursului, în calitate de furnizor de formare autorizat.

Înscriere la curs

Pentru a te înscrie la curs este necesară completarea formularului disponibil prin accesarea butonului "Mă înscriu la curs".

Pe email vor fi trimise instrucțiuni referitoare la derularea următoarelor etape, de confirmare a plății, activarea datelor de acces pe platforma de studiu, transmiterea certificatului de absolvire.

Acest curs este disponibil gratuit, și în limba engleză. Pentru a accesa și această varianta a cursului, te rugăm să transmiți solicitarea odată cu înscrierea la curs, în câmpul "Mențiuni".